Yükleniyor...

Kalp krizi nedir?

Miyokard enfarktüsü olarak da adlandırılan kalp krizi, kalp kasının bir kısmı yeterince kan almadığında meydana gelir.

Kan akışını eski haline getirmek için tedavi olmaksızın ne kadar çok zaman geçerse, kalp kasındaki hasar o kadar büyük olur.

Koroner arter hastalığı (KAH) , kalp krizinin ana nedenidir. Daha az yaygın bir neden, kalp kasına kan akışını durdurabilen bir koroner arterin şiddetli spazmı veya ani kasılmasıdır.

Kalp krizinin belirtileri nelerdir?

Kalp krizinin başlıca belirtileri şunlardır:

• Göğüs ağrısı veya rahatsızlık. Çoğu kalp krizi, göğsün ortasında veya sol tarafında, birkaç dakikadan uzun süren veya kaybolup geri gelen rahatsızlığı içerir. Rahatsızlık, rahatsız edici baskı, sıkışma, dolgunluk veya ağrı gibi hissedilebilir.

• Zayıf, sersemlemiş veya baygın hissetmek. Ayrıca soğuk bir ter atabilirsiniz.

• Çene, boyun veya sırtta ağrı veya rahatsızlık.

• Bir veya iki kolda veya omuzda ağrı veya rahatsızlık.

• Nefes darlığı. Bu genellikle göğüs rahatsızlığı ile birlikte gelir, ancak göğüs rahatsızlığından önce nefes darlığı da olabilir.

Kalp krizi belirtileri fark ederseniz 1-1-2'i arayın.

Kendinizde veya bir başkasında kalp krizi belirtileri fark ederseniz hemen 1-1-2'i arayın . Acil servise ne kadar erken giderseniz, kalp kasındaki hasarı azaltmak için o kadar erken tedavi alabilirsiniz. Hastanede sağlık uzmanları kalp krizi olup olmadığını öğrenmek için testler yapabilir ve en iyi tedaviye karar verebilir.

Bazı durumlarda kalp krizi, kalbin tekrar pompalanmasını sağlamak için kardiyopulmoner resüsitasyon (CPR) veya kalbe elektrik çarpması (defibrilasyon) gerektirir. CPR veya defibrilatör kullanmak için eğitilmiş kişiler, acil tıbbi personel gelene kadar yardımcı olabilir.
Unutmayın, kalp krizinden kurtulma şansı, acil tedavi ne kadar erken başlarsa o kadar iyidir.


Kalp krizi için risk faktörleri nelerdir?
Çeşitli sağlık koşulları, yaşam tarzınız, yaşınız ve aile geçmişiniz kalp hastalığı ve kalp krizi riskinizi artırabilir. Bunlara risk faktörleri denir. Tüm Amerikalıların yaklaşık yarısı, kalp hastalığı için üç temel risk faktöründen en az birine sahiptir: yüksek tansiyon, yüksek kan kolesterolü ve sigara.

Yaşınız veya aile geçmişiniz gibi bazı risk faktörleri kontrol edilemez. Ancak kontrol edebileceğiniz faktörleri değiştirerek riskinizi azaltmak için adımlar atabilirsiniz .

Kalp krizinden sonra iyileşmek için ne yapabilirim?

Kalp krizi geçirdiyseniz, kalbiniz hasar görebilir. Bu, kalbinizin ritmini ve vücudun geri kalanına kan pompalama yeteneğini etkileyebilir. Ayrıca başka bir kalp krizi veya felç , böbrek bozuklukları ve periferik arter hastalığı (PAD) gibi durumlar için risk altında olabilirsiniz .
Aşağıdaki adımlarla kalp krizi sonrasında gelecekte sağlık sorunları yaşama şansınızı azaltabilirsiniz:

• Fiziksel aktivite— Sağlık ekibinizle hayatınızda ve işinizde her gün yaptığınız şeyler hakkında konuşun. Doktorunuz kalp krizinden sonra bir süre iş, seyahat veya cinsel aktiviteyi sınırlamanızı isteyebilir.

• Yaşam tarzı değişiklikleri —Reçeteli ilaçların yanı sıra daha sağlıklı beslenmek, fiziksel aktiviteyi artırmak, sigarayı bırakmak ve stresi yönetmek—kalp sağlığınızı ve yaşam kalitenizi iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu yaşam tarzı değişikliklerini yapmanıza yardımcı olması için sağlık ekibinizden kardiyak rehabilitasyon adı verilen bir programa katılmasını isteyin.

• Kardiyak rehabilitasyon— Kardiyak rehabilitasyon , kalp krizi, kalp yetmezliği veya ameliyat veya tıbbi bakım gerektiren diğer kalp problemlerinden iyileşen herkes için önemli bir programdır. Kardiyak rehabilitasyon, aşağıdakileri içeren denetimli bir programdır:
  • Fiziksel aktivite
  • Sağlıklı beslenme, reçeteli ilaç kullanımı ve sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak yollar da dahil olmak üzere sağlıklı yaşam hakkında eğitim
  • Stresi azaltmanın ve zihinsel sağlığı iyileştirmenin yollarını bulmak için danışmanlık